第354章 势在必得 (第2/2页)
“再来一遍,我看看你的动作。”何依琳说。
江临夏又走回起跑线,再来了一遍。
这一次,何依琳看仔细了。她的动作确实跟普通人的发力方式不一样,不是靠手臂硬拉,而是靠腰胯的扭转带动身体,整个人像一条鱼一样从墙头上滑过去,省力又高效。
“厉害。”何依琳由衷地说,“你教教我?”
“行,但你得先把基础动作练扎实,不然用不对力容易伤腰。”
接下来是过壕沟。
何依琳先做示范,然后让江临夏试。
江临夏站到起跑线前,深吸一口气,冲出去。她的步伐很轻快,节奏感极好,到了壕沟边,单脚起跳,身体在空中划出一道流畅的弧线,稳稳地落在了对面。
何依琳看傻了眼,“你,你这真是第一次练?”
“真第一次。”江临夏说,“但我以前练过跳跃动作。”
何依琳摇了摇头,笑了,“行,我服了。你这个身体素质,不当兵都可惜了。”
“我也觉得,说不定还能当个兵王什么的。”江临夏毫不谦虚的说道。
何依琳拍了拍她的胳膊,“我看很有可能!”
两人说着就都笑了。
何依琳发现江临夏对人体结构了如指掌,所以她讲得用什么地方发力,只需要一遍她就能理解并做出来。
随着练习,江临夏的动作越来越熟练,速度也越来越快。
闫烈转了一圈回来的时候,江临夏正在练翻墙。
她的动作已经非常熟练了,翻墙、过壕沟、钻低桩网,一气呵成,虽然速度还比不上老兵,但动作的规范性已经挑不出毛病了。
他站在旁边,抱着胳膊,看了好一会儿。
“停下来。”他喊了一声。
江临夏从墙上翻下来,站到他面前,立正。
闫烈上下打量了她一眼,“你以前真的没练过障碍?”
“没有。”江临夏说,“但我一直有锻炼的习惯,身体素质还可以。”
闫烈点了点头。
他想起刚才她跑三圈时的样子,想起她翻墙过壕沟时的动作,心里已经有了判断。这女人不是那种娇滴滴的花瓶,她是真有底子。
“战术动作掌握得不错,就是速度太慢。这个需要大量练习,急不来。”他顿了顿,“态度还算端正,行,你们俩就留在一营吧。”
江临夏抬手敬礼,“谢谢闫营长。”
何依琳也跟着敬了礼。
闫烈摆了摆手,转身走了。走了几步,又停下来,回头看了她们一眼。
“明天早上五点,准时集合。迟到一分钟,罚跑五圈。”
“是!”两人同时回答。
闫烈走远了。
何依琳拉着江临夏走到训练场边上,一屁股坐在地上,大口大口地喘气。江临夏在她旁边坐下,拧开水壶,喝了一口,递给她。
“你刚才真是吓死我了。”何依琳接过水壶,喝了一大口,“翻墙的时候你一下子就过去了,我还以为你要挂在上面呢。”
“不会。”江临夏笑了,“这点身体控制能力我还是有的。”
“那咱俩可要好好练。”何依琳把水壶拧好,放在旁边,“非要挫一挫闫烈的傲气。谁说女人就不如男人了?演习的时候,我扛着摄像机跑得可不比男兵慢。”
江临夏转过头看着她,“那咱们就争这口气。”
“争!”何依琳伸出手,跟江临夏击了一下掌,两人眼里都是势在必得!