第77章 都是零卡减脂餐 (第1/2页)

次日，洛灵汐忽然找到了正在厨房做饭的沈砚，一脸严肃的对他说道。
　　
　　“魔尊，本帝在网上搜索了一下，听说有一种叫做减脂餐的东西，热量含量比较低，就算不小心吃多了也不会长胖。”
　　
　　“本帝以后想要天天吃这种！”
　　
　　昨天一不小心没有抵抗住内心的诱惑，吃了一大堆的烤肉，内心的罪恶感与危机感愈发强烈。
　　
　　为了不让减肥时的饥饿感吞噬自己，她连夜搜索了既能够饱腹，又不会长胖的食物。
　　
　　结果出乎预料，她真的在网上找到了！
　　
　　听说有种低热量食物搭配在一起组成的减脂餐，就算不小心吃多了，也不容易长胖。
　　
　　这正好符合了她既能饱腹，又能减肥的心愿。
　　
　　从今天开始，她要严格控制饮食！
　　
　　“减脂餐啊……”
　　
　　沈砚看了看身前的两个灶台，一个正焖着红烧肉，一个正用高压锅压着两个猪蹄，一时间陷入了为难。
　　
　　现在猪蹄快压好了，红烧肉也焖的差不多了，她却说要吃减脂餐…...
　　
　　重做一份倒也不是不行，但这两锅菜量都是按照她的胃口来的，她要是不吃，可就都浪费了。
　　
　　上次他一个人吃了整个猫王山榴莲，差点吃吐了。
　　
　　这次这么多红烧肉，加两个大猪蹄，他一个人可吃不下…...
　　
　　“好香啊~”
　　
　　洛灵汐翘了翘琼鼻，一下子就被锅内焖煮的红烧肉和猪蹄香味所吸引，好奇问道：
　　
　　“魔尊，你在煮什么？”
　　
　　“砂锅里的是红烧肉，高压锅里的是猪蹄花汤。”
　　
　　沈砚掀开锅盖，一瞬间，浓郁的肉香味伴随着各种香料的味道弥漫在整个厨房。
　　
　　“要说世间最好吃的下饭菜是什么，这两道菜必须是榜上有名的存在。”
　　
　　“这红烧肉肥瘦相间，口感丰富，肉香十足，肉汁更是吸满了香料的香味，浇在饭上一绝！”
　　
　　“而这猪蹄花汤更是本尊以高压锅盖压了好几个时辰，肉香早已融入汤中，皮肉入口即化。”
　　
　　沈砚微微扬起头，神情自豪的一一介绍道。
　　
　　流落到玄天大陆的时候，他最想念的就是这一口了。
　　
　　“哦噢噢！”
　　
　　光是听着沈砚的介绍，闻着弥漫鼻腔的香味，洛灵汐口水差点都要流下来了，满怀期待的问道。
　　
　　“那，那这两算是减脂餐吗？”
　　
　　“额……”
　　
　　沈砚话语一塞，但看着她那满是期盼的目光后目光一定，十分肯定的点了点头。
　　
　　“没错！都是减脂的！”
　　
　　“本尊知道女帝你要减肥，今天特意做的减脂套餐！”
　　
　　“噢！那真是太好了！”
　　
　　闻言，洛灵汐高兴不已，连忙跑去拿来了碗筷摆放到餐桌上。
　　
　　她没想到魔尊想的这么周到，她才刚跟他说想要吃减脂餐，他就提前帮她准备好了。
　　
　　而且那减脂餐闻起来就非常好吃！
　　
　　很快，红烧肉和猪蹄花一一出锅上桌，扑鼻的肉香味瞬间充斥整个屋子。
　　
　　洛灵汐咽了咽口水，迫不及待的夹起一块红烧肉，看到那厚厚的一层肥肉时，不由又皱起了眉头。
　　
　　

（本章未完，请点击下一页继续阅读）